lundi 30 juillet 2012


education sexuelle pour les parents

Pas toujours facile de parler de sexualité avec ses enfants, et encore moins avec ses ados. Comment trouver les mots justes, ceux qui dédramatisent et permettent de lever les tabous ? Comment répondre aux questions parfois déroutantes ? Découvrez comment aider votre enfant à construire son identité sexuelle sans empiéter sur son jardin secret.

Avec vos petits

Parler sexo aux tout-petitsBien sûr, il y a les choux, les roses et les cigognes, puis les fleurs et les abeilles . Mais parfois, les métaphores bucoliques ne suffisent plus. Parler du "mystère de la vie" avec son enfant, l'aider à se préparer pour cette expérience humaine de l'amour et de la sexualité n'est jamais facile. Voici quelques articles pour vous aider.

Avec vos ados

Parler sexualité aux adolescentsVotre "petit" quitte l'enfance et peine parfois à s'adapter à son nouveau corps d'adulte. Dans l'esprit des 13-18 ans, c'est bien souvent une véritable tempête sous un crâne : crise d'adolescence, besoin d'autonomie, coup de foudre, chagrin d'amour. Comment (r)établir le dialogue et parler de sexualité sans empiéter sur son jardin secret ?

Ce que propose l'école

Education sexuelle - EcoleEn terme d'éducation sexuelle, on peut transmettre des connaissances sur la procréation, la prévention des MST, la contraception. mais aussi aborder la dimension affective de la relation à l'autre, de sa fonction de plaisir et de jeu. Que proposent l'école et les acteurs de la santé et de l'éducation dans ce domaine ?

Des livres pour vous aider

Livres sur la sexualitéPour favoriser l'ouverture de votre enfant à ce champ de vie relationnel et physique de la sexualité, pour mieux le comprendre et le préserver, nous vous proposons de découvrir une sélection d'ouvrages pour étoffer vos connaissances. et votre propos.

Mieux lutter contre les échecs de contraception
Interview du Dr Marie-Noëlle Laveissière, gynécologue (Paris)
Comment parler de sexualité avec ses enfants ?

Dossier mis à jour le 7 septembre 2011

Pour booster votre libido, osez les gages érotiques !

Nouvelle tendance en matière de happy sexe : le gage érotique ! Nous avons sélectionné pour vous les propositions les plus hardies du spécialiste Marc Dannam pour pimenter votre été, et ouvrir grand les récepteurs érotiques de votre partenaire.
Gages érotiquesUn gage érotique, c'est quoi déjà ? Comme son nom l'indique, c'est une sorte de douce "sanction" qui tombe, lorsqu'une parole ou une promesse n'a pas été tenue. A vous de lui glisser mine de rien dans la conversation, par exemple : "Je parie que tu as oublié le citron vert pour les Mojitos", ou bien "C'est sur Fabien Gillot va battre le record du 100M en nage libre aux J.O., c'est le meilleur, tu paries ?". Et voilà, on joue à tout va, à "qui perd, gagne" et on lui lance un gage : une babiole érotique qu'il est tenu d'exécuter s'il perdu. Ou vous, s'il a gagné, bien sûr ! Pourquoi s'y mettre ? parce que notre libido se nourrit de fantaisie, d'adrénaline (suspens : qu'est ce que ça va être ?) et de soumission (là, le perdant est obligé de s'y coller). Le tout, c'est d'oser ! Découvrez quelques idées avec Marc Dannam, auteur de "669 gages érotiques pour pimenter vos jeux sexuels"*.

Gages pour les femmes

Vous avez perdu, et pas question de vous soustraire au gage, qu'il va vous donner. Il a le choix, en plus…

Le yoga gage

Il sait pertinemment que vous ne pouvez plus vous passer de votre séance de yoga, alors grand seigneur, il vous demande gentiment mais fermement d'aller chercher votre tapis pour faire une série de Salutations au Soleil… nue devant lui.
Lui : Il contrôle la posture, vous encourage à aller plus loin… et laisse son esprit vagabonder sur les atouts que révèlent les différents enchaînements, pour vos prochains ébats.
Suggestions : Soignez la déco, qui doit refléter les ambiances chamarrées indie… avec moult coussins, pour ensuite lui montrer vos dons pour une autre science indienne : le Kama Sutra !

Le Flamenco/mantille

Il a sans doute en mémoire ces danseuses de Flamenco qui savent réveiller l'ardeur et le cœur d'un homme. Taquin, il vous propose un show flamenco, mais pas n'importe lequel. A la forte intensité érotique qui doit se dégager de cette danse, vous devrez y ajouter une note singulière : une prestation en talons hauts, bien sûr, mais seulement vêtue d'une simple mantille. En vrai pro, vous lui jouerez des castagnette ou manierez l'éventail, pour l'étourdir.
Lui : Il pourra jouer les toreros, s'il est inspiré…
Suggestions : Pour rallumer le feu, tamisez l'ambiance avec des bougies, et jetez des tissus rouges sur les meubles autour…

Slow striptease

Il aime faire durer le plaisir. Comme gage, vous allez devoir vaquer à vos occupations habituelles… presque comme d'habitude ! A chaque heure qui s'écoule, vous devez enlever une pièce que vous portez. Où que vous soyez. Au final, vous pouvez reconstituer sur votre lit la silhouette de la femme habillée, avant de vous offrir…
Lui : Il devra vous surveiller pour vérifier que vous ne trichez pas, mais il ne devra rien tenter avant que vous en soyez complètement nue…
Suggestions : Faites-vous plaisir surtout ! Habillez-vous pour lui faire un show vraiment "hot", c'est lui qui va être énervé !

Ni tout à fait la même, ni tout à fait une autre

C'est bien connu, une étrangère peut parfois réveiller de drôles d'obsessions, alors il vous donne un gage… mystère. Vous allez devoir devenir une autre : Couvrir vos cheveux d'une perruque flamboyante, vous maquiller différemment, et dissimuler votre regard derrière des lunettes de soleil. Ni tout à fait la même, ni tout à fait une autre… Engagez la conversation.
Lui : Il y a des chances que Monsieur se montre lui aussi très différent…
Suggestions : Quoi qu'il arrive par la suite, gardez ces accessoires.

La geisha, c'est gai ça !

De tout temps, les geishas font fantasmer les hommes et le vôtre aussi, visiblement ! Au pays du Soleil levant, l'amour est un art. Avant de célébrer la chair, vous devrez comme les geishas traditionnelles réjouir son esprit et ses sens. Bien au-delà des préliminaires classiques, chacun de vos gestes a pour mission d'exacerber son émoi sensuel, pour mieux vous livrer ensuite aux jeux raffinés du corps. Vous pourrez vous plier au rituel du thé.
Lui : Il vous présentera quelques estampes, et en choisira une.
Suggestions : Un simple kimono, des baguettes dans les cheveux, un make-up plus pâle… Essayez de trouver quelques mots crus en chinois !

Gages pour les hommes

Vous avez gagné, et vous avez plein d'idées pour lui donner un gage, auquel, il va se soumettre pour votre plus grand plaisir !

Ombre chinoise

Le théâtre d'ombre chinoise vous inspire, proposez-lui une variante X, de votre cru. Il doit se tenir nu devant une grande feuille de papier blanc. Une lampe judicieusement placée projettera l'ombre d'une partie de son anatomie sur la feuille.
Elle : Vous le dessinerez en suivant les contours… et en mettant tout votre talent oratoire pour garde la pose de l'homo erectus.
Suggestions : Le dessin sera dédicacé par monsieur…

dimanche 15 juillet 2012

bafang installe son tout premier eveque


Bafang : grandiose installation du tout premier évêque !
Historique !Jésus-Christ lui-même en aurait pleuré de joie !Déjà dans son essence,l’installation du tout premier évêque du tout nouveau diocèse de Bafang ne pouvait qu’être évènement exceptionnel !Vu ses portées symboliques,historiques, culturelles et sociales, l'arrivée du diocèse de Bafang par bi-partition de celui de Nkongsamba ne pouvait que susciter de la ferveur populaire voire de la frénésie chez lez fidèles chrétiens catholiques sans compter les autres ressortissants du département du Haut-Nkam.Et c'est ce qui s'est passé à la cathédrale Immaculée Conception de Marie de Banka, siège dudit diocèse ce dimanche 15 juillet 2012.Les populations se sont déplacées plus que massivement dans un rendez-vous avec l'histoire où personne ne voulait être absent: des milliers de fidèles ont répondu présent à l'inauguration de l’évêché de Bafang coïncidant donc avec l'installation de son tout premier évêque , Mgr Abraham Kome.Les distances n'ont pas compté et l'argent n'a pas fait défaut.Pour un évêché qui compte 131.000 fidèles, la suite est simple à imaginer: un tsunami humain s'est déversé à l'ex-paroisse de Banka. Des autorités administratives aux traditionnelles en passant par les politiques de tout bord et les milliardaires rompus dans le business sans oublier le bas peuple et le clergé catholique du Cameroun qui a fait la revue de ses troupes  sous la férule du nonce apostolique ; tant du côté du Haut-Nkam que de celui du Mbam d'où est originaire le nouvel évêque, il y a eu grand monde, beaucoup de monde pour la cérémonie que le désormais Mgr Abraham Kome n'oubliera jamais!Le temps , très pluvieux ces deux derniers jours, est une bénédiction pour l'inauguration du diocèse avec de la brume en ce jour dans un ciel tout blanc sans soleil.

Les préparatifs avec la mise à jour et au propre de la paroisse à compter par l'immense cathédrale toute en pierre construite par le colonisateur français en 1956 qui porte sur une aire de 200m² entre autres travaux effectués et par les fidèles volontaires et par les techniciens présageaient déjà de ce que rien ne sera fait dans la dentelle. Il faut dire qu’il y a les moyens de cela :le budget officieux de la cérémonie se compte à ...neuf chiffres et au pluriel !La vaste cour en pavé a servi de place assise aux milliers de personnes qui n'ont pu trouver place dans la grande cathédrale.

Abraham Komé, natif de Loum, 42 ans, qui était déjà curé à Kekem par Bafang de 2003 à 2006 avant d’être nommé à Nkongsamba d'où il vient sera installé de l'un des trois nouveaux diocèses voulu par le Pape Benoit XVI en cette année.Le rituel , réglementé par le Pape Paul VI en 1968 dit que "l'ordination d'un évêque a lieu un dimanche ou un jour déclaré férié"( par l'église) et poursuit en disant ceci "l'ordination d'un nouvel évêque se fait par un évêque consacrateur" d'où donc l'importance du nonce apostolique qui officie en ce jour en temps qu'évêque consacrateur pour Abraham Komé.C’est le nonce apostolique qui va donc l’oindre d’huile onction, pour dire simple.Celui-ci est placé à part sur l'autel avec ses deux prêtres auxiliaires qu'il a choisis pour l'aider dans les circonstances d'aujourd'hui.La messe de consécration est tour à tour ponctuée des interventions du nonce apostolique, de l'archevêque de Douala , de l'évêque de Bafoussam et bien entendu de l'heureux élu du jour.

Les milliers de fidèles plus que contents d'eux n'ont cessé de reprendre en cœur les cantiques chrétiens sous la pulsion des différentes chorales éparpillées le long de la cathédrale.Une grande société brassicole de la place présente avec son  groupe musical a distillé des chants catholiques pendant les préparatifs tandis que l'autre a affuté ses hôtesses en parasol pour l’accueil les personnalités.Tout était donc réglé comme la montre!Prévues pour commencer à 10 heures, c'est à 12 heures que les cérémonies ont débuté à cause des retards dans l'arrivée du nonce apostolique sans compter les autres invités.Les voitures civiles sans laisser -passer au quartier où siège le diocèse ont été tout simplement déclaré personni non grata depuis le matin par la forte présence policière.Le nouveau diocèse est d’une superficie de 7229 km2, rassemble 252 284 habitants, dont 131 475 catholiques. Il compte également 31 prêtres, 19 séminaristes, 11 religieuses et 208 catéchistes.

Des réceptions faramineuses sont prévues pour donner une dernière touche de gaieté à la grande fête, faisant entrer dans l'histoire le diocèse de Bafang et son évêque Abraham Komé.

Dimitri Mbouwe.

mercredi 4 juillet 2012

L'huile d'olive "officiellement" bénéfique pour la santé

Sa consommation est recommandée en raison de la présence d'acide oléique, de polyphénols et de vitamine E.
Il aura fallu plus de cinq ans pour que l'Union européenne finisse par se mettre d'accord sur la liste officielle des propriétés salutaires attribuées aux aliments. Et c'est le programme européen de promotion des huiles d'olive - particulièrement concerné - qui annonce cette nouvelle réglementation (différente de celle relative à la réduction de risque de maladie et du développement de la santé des enfants). Mais il faudra attendre le 14 décembre 2012 pour que les communications commerciales (promotions, publicité ou les mêmes étiquettes du produit) puissent mentionner les propriétés de ces aliments.
Une dose quotidienne de 20 grammes
La première des allégations sur la santé que pourront utiliser les producteurs d'huile d'olive concerne la présence de polyphénols, qui "contribuent à la protection des lipides dans le sang face aux dommages oxydants". En d'autres termes, ces substances ont des propriétés antioxydantes très importantes, permettant de lutter contre la formation de radicaux libres en excès. Or ces derniers favorisent le vieillissement cellulaire. De plus, les polyphénols protégeraient contre de nombreuses maladies. Les effets bénéfiques sont obtenus à partir d'une dose quotidienne de 20 grammes. Cependant, le règlement établit que seules les huiles d'olive qui en contiennent un minimum de 5 milligrammes pour 20 grammes peuvent faire usage de cette allégation. Le programme européen de promotion des huiles cite comme exemple l'huile d'olive vierge extraite de la variété la plus étendue dans le monde, la picual, qui contient plus de 9 milligrammes pour 20 grammes.
La deuxième allégation santé porte sur la vitamine E, qui "contribue à la protection des cellules face aux dommages oxydants". L'huile d'olive vierge extraite de la variété picual, prise à nouveau comme exemple, (...) Lire la suite sur LePoint.fr
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lundi 2 juillet 2012

Euro: l'Espagnol Andres Iniesta désigné meilleur joueur du tournoi

L'attaquant espagnol Andres Iniesta a été désigné meilleur joueur de l'Euro-2012 au lendemain de la victoire en finale de son équipe d'Espagne face à l'Italie (4-0), a annoncé lundi l'UEFA dans un communiqué
L'attaquant espagnol Andres Iniesta a été désigné meilleur joueur de l'Euro-2012 au lendemain de la victoire en finale de son équipe d'Espagne face à l'Italie (4-0), a annoncé lundi l'UEFA dans un communiqué.
L'ailier ou milieu gauche de 28 ans, auteur du but de la victoire de la Roja en finale du Mondial-2010 (1-0 a.p. contre les Pays-Bas), a moins brillé par ses statistiques (aucun but, une seule passe décisive) que par son influence dans le jeu et les offensives espagnoles.
Son unique passe décisive avait délivré un caviar à Jesus Navas qui venait à bout de la coriace Croatie lors du troisième match de poule (1-0), et le Barcelonais est notamment à l'origine de l'ouverture du score de David Silva en finale, en lançant Cesc Fabregas dans la profondeur côté droit.
Choisi par un comité technique de onze personnes, Iniesta, qui semblait en balance avec l'Italien Andrea Pirlo avant la finale, succède à son compère Xavi, désigné meilleur joueur de l'Euro-2008 déjà remporté par l'Espagne.
Leur coéquipier Fernando Torres, qui avait marqué l'unique but de la finale en 2008 (1-0 contre l'Allemagne), a de son côté hérité du Soulier d'Or qui récompense le meilleur buteur (avec 3 buts et une passe décisive, devant cinq autres joueurs également à 3 buts).
Une liste des 23 meilleurs joueurs du tournoi a également été établie, où figurent un total de dix Espagnols (mais pas Torres):
Gardiens de but: Gianluigi Buffon (ITA), Iker Casillas (ESP), Manuel Neuer (GER)
Défenseurs: Gerard Piqué (ESP), Fabio Coentrao (POR), Philipp Lahm (GER), Pepe (POR), Sergio Ramos (ESP), Jordi Alba (ESP)
Milieux de terrain: Daniele De Rossi (ITA), Steven Gerrard (ENG), Xavi (ESP), Andres Iniesta (ESP), Sami Khedira (GER), Sergio Busquets (ESP), Mesut Özil (GER), Andrea Pirlo (ITA), Xabi Alonso (ESP)
Attaquants: Mario Balotelli (ITA), Cesc Fabregas (ESP), Cristiano Ronaldo (POR), Zlatan Ibrahimovic (SWE), David Silva (ESP)